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Mistérios, mentiras & modas

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26
Fev18

Desmotivada

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Não encontro uma palavra melhor para o meu descontentamento comigo mesma do que esta palavra: desmotivada.

A razão é simples. Queria começar hoje uma nova dieta dos 31 dias mas já falhei.

Isto porque não se pode comer hidratos de carbono e ao jantar não resisti a um hambúrguer no pão.

Parece que é o ginásio que me dá fome.

Mal cheguei senti logo fome, mas eu tinha comido antes do treino uns oopsies com fiambre de peru.

Quando cheguei comi umas avelãs para controlar a fome.

Parece que não resultou, porque depois do banho só via os hambúrgueres acompanhados com o pão.

Estava mesmo com fome, não percebo.

Ainda por cima quando fui beber o descafeínado comi duas bolachas waffers que estavam mesmo à minha frente.

Assim é muito difícil.

Tenho de planear melhor as refeições para ter sucesso.

Na quarta vou conhecer uma nutricionista recomendada pela minha professora do ginásio.

Vamos ver como corre e se me controlo mais.

 

 

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